Wellness, alimentação funcional e gourmet, cuidados estéticos e atividades físicas são alguns dos destaques do Fitness & Spa

Atento às tendências mundiais de wellness e à crescente procura das pessoas por uma vida mais equilibrada física e mentalmente, o Kurotel – Centro Médico de Longevidade e Spa de Gramado, criou o programa Fitness & Spa.

Voltado para um público ativo, que não abre mão de praticar atividade física e valoriza a alimentação saudável saborosa e os cuidados estéticos, a equipe transdisciplinar do Kurotel sentiu a necessidade de criar este novo programa. As práticas e tratamentos tem como premissa atender aos anseios das gerações Y e Z, que cada vez mais buscam orientação profissional especializada para a introdução ou até a reeducação do estilo de vida com foco na saúde e no equilíbrio.

O Fitness & Spa traz uma combinação perfeita que conta com atividades físicas orientadas pelos médicos do esporte e educadores físicos, alta gastronomia saudável e funcional, massagens, hidratações corporal e facial, banhos relaxantes, sob a orientação e supervisão da equipe técnica do Kurotel, consagrado Spa Médico de Gramado. Tudo isso em meio à natureza preservada e exuberante, com alto grau de conforto, usufruindo de um serviço de hotelaria que cuida de todos os detalhes.

 

Menu de atividades estéticas: As atividades estéticas têm por finalidade a renovação cutânea e a reposição de nutrientes essenciais para o viço da pele. As relaxantes proporcionam bem-estar físico e mental, contribuindo para atenuar sintomas de estresse e ansiedade.

Entre as terapias estão inclusas Hidratação Corporal Real, Massagem Ayurvédica, Esfoliação com Sal Marinho, Hidratação facial com Fios de Seda e Circuito das águas (sequência de banhos relaxantes e terapêuticos que inclui piscina ozonizada, banho de lodo, banho de sal, fonte de gelo e ducha hidratante e antioxidante de espuma de uva).

Menu de atividades físicas: O acompanhamento físico é realizado por médicos do esporte e do exercício, fisioterapeutas e educadores físicos que orientam cada pessoa durante sua estada para potencializar os resultados. Esses profissionais também indicam as opções mais adequadas em termos de atividades físicas e terapias.

Entre os exercícios físicos previstos estão Nordic walking (caminhada com bastões), Cross training, Body building Kur (fortalecimento muscular), Running class, Yoga, Meditação, Fitball, Acqua Training, entre outras.

Resultados e duração do programa Fitness & Spa: Como resultado deste programa é possível sentir aumento do vigor, reorganização da rotina com a inclusão de hábitos saudáveis como alimentação balanceada e exercícios físicos, o que pode auxiliar em uma nova visão estética e de saúde. O programa tem duração mínima de 4 dias e o valor depende da categoria do apartamento escolhido pelo hóspede e inicia em R$ 7.000,00 (4 noites – individual).

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